Bébi Labdamedence Labdákkal — Booty Barre Óra

Termék információk Kis medence, amiben labdák között tudtok lubickolni! A bébi labdamedence labdákkal egy erős műanyagból készült merev falú medence, amiben 50 darab színes labdával tud játszani a gyerek. A medencét a szobában és a kertben is fel lehet állítani, ezután már csak tele kell tölteni a színes labdákkal, a gyerekek élvezni fogják, ahogy elmerülnek a golyók között! Bébi labdamedence labdákkal - 75 x 75 x 30 cm - Vatera.hu. A Bébi labdamedence labdákkal összeállított méretei: 75 x 75 x 30 cm.

1. Bébi labdamedence labdákkal - 75 x 75 x 30 cm - Vatera.hu
2. Lóránt-Szemző Fruzsina – Body Factory

Bébi Labdamedence Labdákkal - 75 X 75 X 30 Cm - Vatera.Hu

A kisgyermekek számára az első perctől kezdve nagyon fontos a rendszeres, kötetlen mozgás. Ez különösen így van napjainkban, amikor már a legkisebbeket is székhez szegezik a különféle képernyők. Egy bébi labdamedence labdákkal megtöltve azonban minden gyerkőcöt játékra csábít. Hiszen ki ne szeretne megmártózni a számtalan kis labdácska között, megcsodálni a színeit, odadobni azt apának, anyának. Amellett pedig, hogy nagyon vidám perceket szerez a családnak a medence, több szempontból is segíti a kicsik fejlődését. Jó, ha minél több mozgásos játékot tudunk nem csak kint a szabadban, hanem bent, a lakásban is játszani. Milyen játékokra van szüksége a kicsiknek? Már az újszülöttek szüleiben is felmerül a kérdés, hogy van-e szüksége a babának játékra, és ha igen, milyenre. Az egész pici babák napjai még nem a játékról szólnak. Azonban egy két-három hónapos kicsi már szívesen próbálja megfogni, megrázni a csörgőket. Érdemes kerülni a plasztik, túl sok ingert adó világító, zenélő játékokat.

Vásárolhatunk fából készült, szobaméretű csúszdát a medencéhez. A gyerekek pedig a saját otthonukban élhetik át a játszóház élményét. Hiszen ott is az egyik legnépszerűbb játék a labdákkal teli medence. Webáruházunk kínálatában mind a medencéket, mind a hozzájuk illő csúszdákat megtalálják a szülők. Bármilyen alkalomra kitűnő ajándék, a gyerekek imádni fogják.

Közeleg a forrónacik szezonja, de még nincs tökéletes popsid? Kóstolj bele az idei év legnépszerűbb testformáló edzéseibe – nem fogod megbánni! 1. Spinning Mi is ez? A biciklizéshez hasonlóan itt is pedáloznod kell, de jelentősen magasabb intenzitással (itt ugyanis nincs holtpont, fékezés vagy lazsálás, csak a tekerés)! Mentálisan és testileg is fejleszti az embert. Miért jó? A terhelés 90%-át a lábakra és a fenékre helyezi, erőteljesen megmozgatja azokat, miközben lényegében ülve csinálod az egész gyakorlatot. Akár 700 kalória is elégethető egyetlen spinning óra alatt! Bármilyen edzettségi szinten levők elkezdhetik, a szobabiciklit például aktív időseknek és izombajokkal rendelkezőknek is ajánlják. 2. "Booty" Barre Mi is ez? Balett elemeken alapuló sport, ami különösen a láb és a fenék erősítésére helyezi a hangsúlyt. A balett, a jóga és a pilates ötvözete – amellett, hogy megnyújtja az izmokat, segít a koncentráció fejlesztésében. Lóránt-Szemző Fruzsina – Body Factory. Mire jó? Ha égig érő, nyúlánk topmodell-lábakat szeretnél, kerek popsival, ez lesz a te sportod!

Lóránt-Szemző Fruzsina – Body Factory

Kezdőknek ajánljuk, nem szükséges semmilyen tánccal kapcsolatos gyakorlat. Total Barre Endurance Ha keresed az igazi kihívást, ahol a határaidat feszegetheted, ez a neked való edzésforma. Ezen az órán a cardio elemekre helyezzük a hangsúlyt; gyorsabb ütemű és komplexebb koreográfiával építjük a koordinációt és a teljes testet feszesítjük szalagok és kislabda segítségével. Azoknak ajánljuk akik már elsajátították a Barre alapokat vagy rendelkeznek Barre gyakorlattal. Dance Barre Flow Vidám, energikus, teljes testet megdolgoztató edzés tánc alapokon, mely átmozgatja, erősíti, tonizálja a testet. Formálja a kart, lábat, hasat és a farizmokat a hagyományos erősítő tréninget alapul véve. Balett rúdgyakorlatok kondicionáló hatása mellet megtanít könnyeden és elegánsan mozogni. Pilates Barre Tone Ha újfajta kihívásra vágysz, amely egyszerre tonizál, formál és felfrissít megtartva a barre órák elegáns és energikus mozgásvilágát és a Pilates nagyszerű hatékonyságát, akkor a Barre Tone a neked való óra.

Finom, nőies tartás ad, tónusos izmokat varázsol, miközben igazi kemény edzés – annak ellenére, hogy nem egy aerob (ugrálós) sportág. 3. Jóga Mi is ez? Indiából eredő, meditatív állapotba segíti sport, ami az izmok és a szalagok nyújtását, erősítését, feszesítését és ellazulását készíti elő. Mire jó? A segítségével hajlékonyabbak és "izombiztosabbak" lehetünk. Kitűnő alapozó sport egy komolyabb baleset, sérülés után; de az ellenállásunkat is fejleszti, hiszen sokszor kell a saját testsúlyunkkal dolgoznunk. 4. TRX Mi is ez? A sport TRX felszerelésekkel zajló, teljes testtel végzett ellenállásos gyakorlatokon alapul – hasonlít a calisthenics, azaz a saját testsúlyunkkal történő edzésre. Mire jó? Bármilyen fittségi szinten elkezdhető, hiszen a TRX edzőnk figyelembe veszi az edzettséget, a sportmúltat és a fizikai erőnlétet is a gyakorlatok összeállításánál. Mivel a saját súlyunkkal dolgozunk, többször dolgoztatjuk meg a fenékizmainkat, mint valaha! 5. Crossfit Mi is ez? A 2000-es években találta ki két amerikai testépítő: főleg súlyemelésből, erőnléti gyakorlatokból és gimnasztikából álló sport, ami sokak szerint az egyik legmegterhelőbb és legfárasztóbb mozgásforma.

Wednesday, 24 July 2024

Mobil Ollós Emelő