Élettársi Kapcsolat Hány Év Után
Brokkoli Fasírt Sütőben, Ikea Konyha Hátfal
A rántott brokkoli az egyik legismertebb brokkolis étel. Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető, így remek hétköznapi gyors vacsora recept is. Ráadásul a brokkoli nagyon egészséges zöldség, rendszeres fogyasztása jótékony hatású a szervezetünkre. Ha lehetőségünk van rá érdemes friss zöldséget vásárolni és rögtön fel is használni. Ha a rózsái barnulnak és a levele fonnyadt, akkor az a zöldség már nem friss. Szakácskönyv/Vegetáriánus/Főételek/Brokkoli tricolor – Wikikönyvek. Szerencsére a brokkoli szezonban több hónapokig hozzájutunk a frissen zöldséghez. Készíthetjük akár más rántott zöldségekkel együtt is. Igazán gyorsan elkészíthető, laktató étel. Akár önmagában is kínálhatjuk, de remek feltétele lehet a különböző köreteknek is. Egyszerű rántott brokkoli receptje Hozzávalók: 2 közepes brokkoli 2 db tojás 15 dkg panír morzsa 15 dkg liszt 1 gerezd fokhagyma só – bors – ízlés szerint szerecsendió – ízlés szerint olaj – a kisütéshez A rántott brokkoli elkészítése lépésről – lépésre: Először a brokkolit szedjük rózsáira, majd mossuk meg. Ezután tegyük forrásban lévő enyhén sós vízbe 3-4 percre, majd szedjük jeges vízbe.
Szakácskönyv/Vegetáriánus/Főételek/Brokkoli Tricolor – Wikikönyvek
Keményítő mentes univerzális receptek Ti készítettétek: Laczkó Zsuzsa receptje Hozzávalók: 60 g Éléskamra kemlényítő mentes univerzális szénhidrát csökkentett lisztkeverék 200 gramm brokkoli, só, 1 tojás kb. 3 gramm szódabikarbóna, pici citromlé fűszerek ízlés szerint (pl. törött bors) zsiradék. Elkészítés: A brokkolit nyersen késes aprítóban aprítjuk, tálba tesszük, besózzuk. Picit pihentetjük, majd egy egész tojással összekeverjük. A lisztkeverékhez adjuk a szódabikarbónát egy csavarintásnyi citromlével kipezsegtetjük majd a brokkolis tojásos masszával vegyítjük, jól átkevergetjük majd hideg helyen pihentetjük kb. negyed órát, ez idő alatt szépen bedagad, egybeáll. Sütőlapot zsírral kikenegetünk és egy evőkanállal kisebb tenyérnyi adagokat halmozunk a tepsibe, ezután kb. ujjnyi vastagságúra ellapítgatjuk. Olvasztott zsírral kenőecsettel a tetejüket átkenegetjük. 180 Celsius fokos sütőben sütjük alsó - felső sütési beállítással barnulásig ami nálam pontosan 25 perc volt. Rácson hűtjük.
Brokkoliból mindent lehet! Még fasírtot is készíthetsz belőle. Tökéletes feltét egy főzelékre, de akár önmagában is megállja a helyét vendégségekre, egy gyorsan összedobott mártogatóssal. A brokkolit aprítógéppel összezúzzuk a fokhagymával, és összekeverjük a finomra reszelt trappista sajttal, sózzuk, borsozzuk, szerecsendiót reszelünk bele és hozzáadjuk a tojást. Alaposan összekeverjük, majd kis lapított golyókat formázunk, és beleforgatjuk a zsemlemorzsába. Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük a fasírtokat, és mindegyiket megöntözzük pár csepp olívaolajjal. 180 fokra előmelegített sütőben 25 perc alatt megsütjük. A mártogatóshoz felaprítjuk a koriandert és összezúzzuk a fokhagymát, majd alaposan összekeverjük a tejföllel. Sózzuk, borsozzuk és a brokkolifasírt mellé kínáljuk.
shopping_cart Érdekes választék Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat credit_card Több fizetési mód Több fizetési mód áll a rendelkezésére. Banki átutalás, készpénz vagy részletfizetés. Egyszerűen online Válassza ki álmai bútorát egyszerűen és átláthatóan, boltok felesleges látogatása nélkül
Ikea Konyha Hátfal 1
Érdekes választék Bútorok széles választékát kínáljuk nemcsak a házba, de a kertbe is. Több fizetési mód Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést. thumb_up Intézzen el mindent online, otthona kényelmében Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is vancredit_card Fizetés módja igény szerint Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést.
Sunday, 4 August 2024Vinny Az Együgyű