Vöröslencse Saláta Street Kitchen Youtube | Gellénháza Orvosi Rendelő

Ebben a kánikulában az ember nem minden nap kívánja a nehéz, húsos ételeket. Ezekre a napokra csodás alternatíva lehet ez a zöldséges tofusaláta! A gombát vékonyan felszeleteljük, és forró, száraz serpenyőben lepirítjuk, majd kiszedjük és félretesszük. Vöröslencse saláta street kitchen youtube. A tofut 2 x 2 centis kockákra vágjuk, meglocsoljuk 2 ek olajjal, megszórjuk a füstölt paprikával, sózzuk, borsozzuk, és megpirítjuk a serpenyőben. A cukkinit fél centisre karikázzuk, és 1 ek olajon megpirítjuk, közben sózzuk, borsozzuk, majd a vékonyra felcsíkozott paprikákat is megpirítjuk, közben megszórjuk a köménnyel, és szintén sózzuk, borsozzuk. vega zöldséges-tofus saláta A petrezselymet felaprítjuk, összekeverjük az olívaolajjal és a citromlével, majd összeforgatjuk a zöldségekkel az összes megpirított zöldséggel és a rukkolával. Rádobjuk a tofukockákat, még egyszer alaposan átforgatjuk, és kész is. Ha tetszett a vega zöldséges-tofus saláta receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!

• 3 szuper, színes saláta | Street Kitchen
• Egészségház, Nagylengyel Önkormányzat honlapja

3 Szuper, Színes Saláta | Street Kitchen

közepes újhagyma • tv paprika • koktélparadicsom • főtt tojás • (kb 2 marokkal) rukkola • kb. 100 g vöröslencse Csóti-Szalai Dóra Kb. 3 szuper, színes saláta | Street Kitchen. 300 gramm vöröslencse • kisebb krumpli • nagy répa • Vegyes sali mix tetszőleges • só • bors • fokhagyma garnulátum • majonéz Kata Muhari vöröslencse • babérlevél • fokhagyma • lilahagyma • citromlé • ecet (10%-os) • méz • olívaolaj Marianna Kaminár A salátához: • vöröslencse • fokhagyma • víz • só • fűszersó • őrölt bors • Az öntethez: Fekete Tünde vöröslencse • lilahagyma • virsli • füstölt só • zellersó • fehér bors • vágott petrezselyem • fokhagyma kerbicid Nem találsz egy receptet? Oszd meg az első közt a saját recepted. Csatlakozz a szórakozáshoz és segíts szakács társaidnak! Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat. Visszajelzés küldése

Jól tudjátok, hogy nem vagyunk azok a salátázós arcok, de tavasszal azért mi is megkívánjuk az ilyesmit! :D Így történt, hogy két cuccos kaja és egy süti után betoltuk ezt a nagyon friss, spárgás, zöldborsós isteni finom zöldsalit. Mivel a szezonális zöldségek miatt nem tudunk bármikor ilyet összedobni, ezért javasoljuk, hogy tavasszal minél többször csináljátok meg! Kipróbáltam, jóóó lett! 5 A spárgákat hosszában kettévágjuk és a zöldborsóval együtt enyhén sós forró vízbe dobjuk kb. 1 percre, majd leszűrjük és egyből hideg, jeges vízbe dobjuk, így megőrzi a szép zöld színét. A cukkinit zöldséghámozóval hosszú csíkokra vágjuk, a retket is vékonyra szeleteljük. A szezámmagot és a tökmagot egy száraz serpenyőben lepirítjuk. Egy nagy salátástálba halmozzuk az összes hozzávalót. Az öntethez mindent összekeverünk egy kis edényben és tálaláskor leöntjük vele a salátát és megszórjuk a parmezánforgáccsal.

Egészségügy Háziorvosi szolgálat: Házi orvos: Dr. Gács Péter Asszisztens: Bödocsné Lukács Andrea Tel. : 92/366-010 Rendelési idő: Hétfő: 08. 00-11. 00 15. 00-16. 00 Kedd: 08. 00 Szerda: 08. 00 Csütörtök: 08. 00 Péntek: 08. 00 Rendelési időn túl (16. Egészségház, Nagylengyel Önkormányzat honlapja. 00-tól másnap reggel 8. 00-ig) és hétvégén a zalaegerszegi ügyelet a 92/321-000 Fogorvosi szolgálat Fogorvos: Dr. Nagy Zita Rendelő: 8981 Gellénháza, Olajbányász krt. 58. Hétfő: 7-. 30 - 14:00 Szerda: 7:30 - 16:00 Előzetes időpontegyeztetés: 06-30/6858525 Cédrus Gyógyszertár Tel: 92/366-488 Nyitvatartási idő: Hétfőtől péntekig: 07. 30-12. 30 13. 30 Csütörtök: 07. 30-13. 00 Védőnő: Kovácsné Takács Lívia Tel: 06/30/534 2854 Email:

Egészségház, Nagylengyel Önkormányzat Honlapja

Orvosi rendelő: háziorvos: Dr. Szalay Tamás Rendelési idő: Hétfő: 13. 00 - 16. 00 Kedd: 08. 00 – 11. 00 Szerda: 08. 00- 12. 00 Csütörtök: 13. 00 – 16. 00 Péntek: 13. 00 – 15. 00 Védőnő Nagylengyel Barkó Nikoletta +36 30 6982567 Fogorvos Gellénháza Rendelési idő és hely: hétfő 7:30-14:00 és szerda 7:30-16:00 Gellénháza kedd 8:00-16:00 és csütörtök 10:00-15:00 Zalaegerszeg A keddi és csütörtöki rendelés helye: Zalaegerszeg, Rákóczi u. 21. Telefon: 30/685-8525 Előzetes időpont egyeztetés szükséges.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Több mint 1200 munkatárssal készítjük kiemelkedő színvonalú termékeinket és biztosítjuk szolgáltatásainkat. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít portfóliónk. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Tuesday, 13 August 2024

Joghurtos Csirkemell Pác