Élettársi Kapcsolat Hány Év Után
Csokis Vegán Csodasüti Amaránttal | Peak Girl
Ismerek egy belevaló leányzót, aki régen, amikor feszülten ért haza a nap végén, azért, hogy valamennyi, a napi munka során felgyűlt mérgét kiadja magából, nekiállt valamilyen finom sütit sütni. Remélem, ma már épp azért ragad fakanalat és tepsit, hogy szeretett kollégáit is megörvendeztesse a finomságaival. Levendulás csokis süti. Fotó: Kardamom Ezt a finom levendulás-banános csokis sütit most nemcsak az ő, hanem minden olyan édesszájú – akár kezdő – konyhatündér figyelmébe ajánlom, akinek van 30 szabad perce (15 összekeverni + 15 megsütni) egy nem szokványos nassolnivaló elkészítésére. Vegan csokis suite free. Hozzávalók: 3/4 bögre zabpehelyliszt 2 evőkanál csicseriborsó-liszt (bár szinte ezt is egyre több helyen kapni, ha mégsem tudnánk beszerezni, akkor további 2 ek. zabpehelyliszt is megteszi) 1/2 bögre natúr kakaópor 1/2 teáskanál sütőpor 1/2 teáskanál szódabikarbóna 3 nagyobb, érett banán 1/3 bögre kókuszvirág-cukor (vagy nádcukor) 1 evőkanál levendulavirág (opcionális: 1 teáskanál vaníliakivonat) A zabpehely-, illetve csicseriborsó lisztet, kakaót, sütőport és szódabikarbónát keverjük össze egy nagyobb tálban, míg egy másik edényben konyhai botmixerrel dolgozzuk össze a banánt, a kókuszvirág-cukrot, levendulát (és opcionálisan a vaníliát).
Vegán Csokis Süti Recept
Külön a végén keverjük bele a feldarabolt gyümölcsöt, vagy amit szeretnénk. Én maradtam a vegán vonalon és fagyasztott áfonyát tettem a felébe, a másik felébe pedig darabolt banánt. De ha nem ragaszkodunk ehhez, akkor mehet bele csoki, karamell, bármilyen mag, vagy krém, a lehetőség határtalan. 🙂 175 fokon tűpróbáig süssük, tehát a beleszúrt fogpiszkálóra ne tapadjon tésztadarab. Szaftos puha, isteni kakaós ízű piskóta lesz belőle. Maga a kánaán, ha egy jó fagyi is társul mellé főleg, ha még meleg a süti! 🙂 Jó sütögetést! Vegán csokis meggyes süti – recept tápértékkel. Ha esetleg elkészítitek küldjetek képet, vagy írjatok ide! 🙂
A banán a tojást helyettesíti, kiváló textúrát ad, az íze pedig nem dominál, tehát nagyon kell bele! 🙂 Ha kreativitásunk, ízlésünk, vagy megkönnyebbülni vágyó hűtőnk/kamránk kívánja, akkor most tegyük a tésztához az egyéb ízesítő, színesítő alapanyagainkat, mint pl: a friss, - vagy aszalt gyümölcsök, magvak, egyéb fűszerek, vagy mondjuk egy kis aprított csokoládé. Egy csipet chili és pár szem eper komplett szerelmi vallomást, - némi instant kávé és fahéj szerda délutáni túlélést, - egy marék mazsola és egy kis mogyoró tápláló reggelit varázsolhat alaptésztánkból. Válasszuk ki a sütőformát, tegyünk bele sütőpapírt és öntsük bele a tésztánkat. A süti tetejét még sütés előtt is megszórhatjuk bármilyen odaillő kiegészítővel (lásd:fent). Vegán csokis süti recept. Ezt követően toljuk be az egészet a sütőbe és süssük 30 percig 180 fokon. Van egy jó csokimáz receptem is, DE! persze ez már opcionális. Kell hozzá: pici forró víz 2 ek kókuszcukor/eritrit/xilit 2 ek kókuszolaj Egyszerűen keverjük homogénné az alapanyagokat, majd a kész mázat egy alkalmas eszközzel egyengessük el a süti tetején.
Wednesday, 26 June 2024Bitupont Kft Árlista