Egyszerű Mákos Kevert Meggyes

Brutálisan mákos és ultra szaftos, könnyen elkészíthető mákos kevert süti. Nagyszerűsége az egyszerűségében rejlik. Hozzávalók 260 g liszt 150 g darált mák 1, 5 tasak sütőpor 1 kezeletlen citrom reszelt héja 180 g vaj 5 dl tej 2 tasak vaníliás cukor 220 g cukor 2 db tojás fehérje Így készül a mákos süti A lisztet összekeverjük a mákkal és a sütőporral, hozzáreszeljük a citrom héját majd elmorzsoljuk a szoba hőmérsékletű vajjal. Ezután kézi robotgép segítségével fokozatosan hozzákeverjük a tejet is. A tojások fehérjét kemény habbá verjük a cukorral és a vaníliás cukorral (kis adagokban, fokozatosan adjuk hozzá a cukrot), majd óvatosan hozzákeverjük a lisztes masszánkhoz. Kivajazott, kilisztezett, 30*20 cm-es tepsiben 180 °C fokosra előmelegített sütőben kb. 50 perc alatt készre sütjük. Mákos kevert sütemény - Gastrotherapy. Tűpróbával ellenőrizzük! Jó étvágyat hozzá! Ez is érdekelhet: Szigorúan őrzik a legfinomabb magyar mák titkát

1. Mákos-körtés kevert süti: csak összekevered, és sütheted is – GWL
2. Mákos kevert sütemény - Gastrotherapy

Mákos-Körtés Kevert Süti: Csak Összekevered, És Sütheted Is – Gwl

Legtöbbször én ezt a süteményt reggelire szoktam elkészíteni, isteni finom egy nagy bögre zabtejes kávéval. A mák egészségre gyakorolt jótékony hatásai 1. A mák hatékonyan oltja a szomjat, csökkenti a lázat, a gyulladást, enyhíti a székrekedést és az alhas irritációját. 2. A mák az egyik fontos hozzávalója a hűsítő és nyugtató gyógyszereknek. 3. A mák olyan ásványi anyagokkal látja el a szervezetet, mint a jód, mangán, cink, magnézium és réz. 4. A mák magjaiból kivont olaj hatékony a rákos daganatok kezelésében, mivel egyszeresen telítetlen zsírsavakat tartalmaz. 5. A mákkal ízesíthető a kenyér, keksz, muffin, sütemény és más ételek is. Egyszerű mákos kevert hyperlipidaemia. 6. Az Ajurvédikus gyógyászatban a mákok néha megőrlik, majd tejjel elkeverve krémet készítenek belőle, amely bőrmegújító hidratálókrémként funkcionál. 7. A mák linolén savat tartalmaz, amellyel hatékonyan meggátolható a szív- és alhasi problémák kialakulása. 8. A mák egész nagy mennyiségű zsírsavat tartalmaz, amelyek a szervezet mentális állapotának fenntartásához szükségesek.

Mákos Kevert Sütemény - Gastrotherapy

Konyha / szerda, szeptember 1st, 2021 A mákos-körtés süti egyszerű, mégis kényeztető desszert, a tésztáját gyorsan összekevered, és napokig puha marad. Forrás

A karácsonyi előkészületek nem kis munkával járnak, a menüért felelősökre mindig nagy teher hárul. Egyet azonban ne feledj, az ünnep a pihenésről is szól, ne vállald magad túl, ha nincs erőd bejglit sütni, dobd össze ezt az egyszerűen készülő mákos muffint, amit még szeletelni sem kell. Ünnepi korona nélkül is tökéletes a muffin, ha azonban fel szeretnéd dobni, egyszerűen mártsd ét- vagy fehér csokiba, vagy öltöztesd fel vajkrémmel, de vaníliasodót is készíthetsz hozzá. A tésztát is megéri dúsítani, keverj valamilyen aszalványt vagy rumos meggyet a tésztába. Hozzávalók 12 darabhoz 30 dkg finomliszt 1 evőkanál sütőpor 20 dkg cukor 17 dkg vaj (olvasztott) 1. Mákos-körtés kevert süti: csak összekevered, és sütheted is – GWL. 8 dl tej 3 evőkanál mák (darált) 3 darab tojás 2 darab citrom reszelt héja Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A lisztet szitáljuk keverőtálba, adjuk hozzá a sütőport. A cukrot, vajat, tejet, mákot, tojást és a citrom reszelt héját keverjük össze, majd a liszttel forgassuk egybe. A muffinformát béleljük ki papírral, majd adagoljuk bele a masszát, és toljuk 180 fokosra előremelegített sütőbe, 20-25 perc alatt süssük készre.

Wednesday, 26 June 2024

Fűszer Címke Tervező