Alvást Segítő Keszitmenyek Gyerekeknek

Alvászavaroknál az esti órákban, legcélszerűbben elalvás előtt egy órával érdemes elkortyolgatni egy csészével. Emésztési panaszoknál étkezés után igyuk. Általános immunerősítésre napi 1-2 bögrével napközben, étkezések között érdemes fogyasztani. Mennyi ideig fogyasztható a citromfű tea? Nincsen ismert mellékhatása ennek a gyógynövénynek, és nem okoz függőséget sem, ezért akár rendszeresen, vagy hosszabb időn át is fogyaszthatjuk. Ízesítve vagy ízesítés nélkül igyuk? A citromfű nyugtató, alvást segítő hatását fokozhatjuk, ha mézzel ízesítjük. Egyébként kellemes, citromos aromájú, így önmagában, ízesítés nélkül is meg lehet inni. Nyáron készíthetünk belőle szomjoltó üdítő italt, ha mentalevéllel és citrommal ízesítjük. Akár jeget is dobhatunk bele, hogy hűsítőbb legyen. Terhesség alatt fogyasztható a citromfű tea? Sok kismama küzd a várandósság alatt puffadással, emésztési és székelési zavarokkal. Emellett a hormonváltozásnak köszönhetően gyakran érezik magukat feszültnek. A 7 legkiválóbb alvást segítő gyógynövény | Sleepwell. Főként az első gyermeküket váró anyukák gyakran szenvednek álmatlanságban különféle aggodalmaik miatt.

1. A 7 legkiválóbb alvást segítő gyógynövény | Sleepwell

A 7 Legkiválóbb Alvást Segítő Gyógynövény | Sleepwell

Az egyik legnépszerűbb használata az, amikor megtöltünk egy párnát komlóval, és a fejünk alá tesszük.

Hírekért, kedvezményekért regisztrálok

Friday, 28 June 2024

Évelő Tavaszi Virágok