Élettársi Kapcsolat Hány Év Után
Cukkinis Lecsós Tészta
Hozzáadás a Kedvencekhez Lecsós csirke tésztával 5 | 3 értékelés Ebédötlet erős idegzetűeknek:) Nem tehetek róla, de nálam vannak bizonyos ízek, ételek, amiket nagyon szeretek. Külön-külön, és együtt is, függetlenül, hogy azok összepasszolnak vagy nem. Na jó, a paradicsom és a csoki páros kivétel, az nálam sem nyerő: D, pedig mindkettőt nagyon szeretem. Viszont a lecsó, csirke és a tészta trió számomra simán összefér. Cukkinis lecsós tészta recept. Milyen jókat ettem belőle:) Lényegében egy lecsót kell készíteni (nálam csakis a tojásos változat jöhet szóba), tésztát kifőzni és csirkemell darabkákat pirítani, majd az egészet jól összekeverni és megenni. (azt már csak félve merem elárulni, hogy én még szórtam rá egy adag reszelt sajtot is…:)) Hozzávalók ahogy én csináltam: kb. 250 g csirkemell 2 nagyobb paradicsom paprika (kb. 100 g) egy kisebb vöröshagyma só, bors, leheletnyi édesítő (a paradicsom miatt szoktam bele tenni, de tényleg csak nagyon keveset) kókuszolaj 1 tojás kb. 50 g fetasajt durum (vagy teljes kiőrlésű, vagy ch csökkentett) tészta (kb.
Cukkinis Lecsós Tészta Kalória
Konyhasarok / tojás 20 Mar, 2014 0 Előkészítés 5m Sütés/főzés 5m Összesen 10m Nyári napok kedvenc gyors étele, no persze még sok van a nyárig, de volt friss hozzávalóm így elkészítettem. Nem is akartam bejegyezni a blogba gondolván, hogy ezt könnyű elkészíteni:-), de már ketten is üzentek, hogy szeretnék a receptet 🙂 Hozzávalók: személyenként 2 tojás egy fél kicsi cukkini egy kisebb darab póréhagyma 1-2 szelet zöld és piros paprika 3-4 koktél paradicsom olaj, só bors 1 ek. tej Elkészítés: Felaprítjuk a zöldségeket és egy evőkanál olajban teflon serpenyőben megdinszteljük. Cukkinis lecsós tészta kalória. Először a póréhagymát és a paprikákat tettem bele, megsóztam, majd a cukkinikockákat. 2-3 percig dinszteljük, majd rárakjuk a koktél paradicsomokat, 1-2 percre lefedjük a serpenyőt. Ezalatt a tojásokat feltörjük, hozzáadjuk a tejet, villával jól felhabosítjuk, fűszerezzük sóval, borssal és ráborítjuk a zöldségekre és készre sütjük. Mi szoktunk még enni hozzá valamilyen salátát, leggyakrabban paradicsomot.
Cukkinis Lecsós Tészta Recept
Ahonlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Elfogadom Nem fogadom el. Bővebben...
Cukkinis Lecsós Tészta Leves
A tojásokat az édesítővel kézi mixer magas fokozatán habosra keverjük, hozzáadjuk az olajat, reszelt cukkinit, majd végül a lisztes keveréket. Formába öntjük és előmelegített sütőben megsütjük. (Gázsütőben 5-ös fokozaton – ez kb. 190 fok – 35 percig sütöttem, 20 cm-es szilikon formát használtam. ) Így is nagyon minimális a szénhidrát, illetve kalóriatartalma, de kakaóporral készítve gyakorlatilag szénhidrátmentes lesz. Habkönnyű cukkinis süti - FittKonyha. Viszont nekem nagyon ízlik a karobpor, ami ugyan olyasmi, mint a kakaópor, de valahogy mégis más. Legközelebb tovább fokozom majd, és kókuszolaj helyett kakaóvajjal fogom elkészíteni, csak most sajnos már későn jutott eszembe. Szénhidrát és kalória: Az egész adag: 30 g ch és 370 kcal. 8 szeletre vágva, 1 szelet: 4 g ch és 46 g. 100 grammra kiszámolva: 11 g ch és 136 kcal. A Facebook-on itt találsz meg: Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek:))
Hozzáadás a Kedvencekhez Habkönnyű cukkinis süti 4. 9 | 61 értékelés Hirtelen felindulásból sütöttem ezt a sütit, és megmondom őszintén, hogy nagyon meglepődtem, hogy ennyire nagyon jól sikerült:) Legalábbis nekem nagyon-nagyon ízlett, nagyon tetszett az állaga. Nem is tudom elmondani, hogy milyen… finom puha, és olyan, mintha "habos" lenne, amikor beleharap az ember. Nekem azt hiszem a pillecukor jutott eszembe hirtelen. Biztos, hogy máskor is elkészítem, illetve felhasználom például torta vagy süti alapként is. (Egy korábbi kakaós cukkinis süti ITT található, kókuszos cukkinis süti ITT, és Szafi süteménylisztes cukkinis süti ITT. Cukkini-lecsó Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. ) Hozzávalók: 3 (kisebb) tojás 100 g reszelt cukkini 30 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (régi nevén Szafi Fitt ch csökkentő liszt) 30 g karobpor (vagy helyette kakaópor) csipetnyi szódabikarbóna csipetnyi só édesítő (nálam kb. 30 g Diawellness négyszeres erejű édesítő) 1 ek folyékony kókuszolaj (vagy kakaóvaj, azzal szerintem még finomabb) A lisztet, karobport, szódabikarbónát, sót elkeverjük.
Sunday, 2 June 2024Szolnok Otp Telefonszám