Krémes Házi Hummusz - A Négy Legízletesebb Változatot Mutatjuk - Receptek | Sóbors

Hozzávalók: 800 gr Főtt csicseriborsó 200 gr Tahini 1 dl Friss citromlé 4 Gerezd fokhagyma ½ dl víz 4 Evőkanál olivaolaj Só Elkészítés: Elkészítése: Turmixold össze az összes alapanyagot vigyázva arra, hogy a csicseriborsó héja ne kerüljön bele. Kész konzerv is kapható ami már eleve meg van főzve csak szűrőbe téve erős vízsugár alatt meg kell "hámozni". A humusz másik felébe tehető fél csokor friss bazsalikom. Ebből lesz a zöld humusz, melynek íze friss felüdítő. Diszithető olivaolajjal, római köménnyel. Ízletes piritós kenyérre kenve vagy taco chipsel is. Eredeti humusz recent article. Afiyet olsun! Trükkök, tippek, praktikák: Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Egyéb ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése

1. Eredeti humusz recept na

Eredeti Humusz Recept Na

2012-04-01 Típus: Mártogatós, Zöldségköretek Nemzetiség: Arab Nehézség: Könnyű Hány főre: 4-6 Előkészítés: 10 perc Főzési/Sütési idő: 20 perc Elkészítés: 30 perc A humusz az egyik legrégebbi arab étel, még ma is a közép-keleti konyhák egyik alapétele. Lehet előétel, mártogatós, szendvicstöltelék. Ezeket szerezd be: 20gr fenyőmag 2 csésze bazsalikomlevél 3 gerezd fokhagyma 2 doboz csicseriborsó 1/4 csésze olívaolaj 1/3 csésze friss citromlé 1-2 teáskanál só 1 tk Tabasco szósz 1 teáskanál paradicsompüré 1. Melegítsük fel a fenyőmagot egy kis serpenyőben közepes hőfokon. Keverjük össze őket, amikor elkezdenek barnulni. Amikor a legtöbb közülük enyhén pirított, tegyük őket egy tálba hűlni. 2. A robotgépbe helyezzük a bazsalikomot és a fokhagymát. Vágjuk apróra őket. Bazsalikomos humusz | Receptváros. Adjuk hozzá a leöblített és lecsöpögtetett csicseriborsót, a fenyőmagokat, az olívaolajat, a citromlevet, a sót, a paradicsompürét, egy kicsi Tabasco szószt. Néhány másodpercig pépesítjük, ameddig egyenletes színe nem lesz a humusznak.

Az avokádós humusz chilivel, egy igazi különlegesség. Alapvetően a humusz receptek házilag is könnyen elkészíthetőek. Ami legjobb benne, hogy számtalan formában lehet ízesíteni, színezni, variálni. Az avokádós humusz élénk zöldes színe miatt nagyon jól mutat, így nagyon jó ötlet lehet vendégvárónak is. Szendvicsfeltétként és/vagy mártogatósként chips-szel, nachos-szal feltálalva is nagyon finom. A humusz elkészítéséhez csak néhány alapanyagra van szükség, na meg egy turmixgép vagy botmixerre. Eredeti humusz reception. A csicseriborsó és avokádó mellett egy másik fontos szerepet betöltő alapanyag a tahini, ami egy szezámmagból készült paszta. Ez megvásárolható készen boltban is, de ha szeretnél teljesen friss és mindenféle adalékanyagmentes tahinit, akkor az is megoldható pár perc alatt. A szakemberek szerint ideális heti kétszer hüvelyes zöldséget fogyasztani. A csicseriborsó fogyasztása megoldás lehet erre. Egészítsd ki az étrended vele. A csicseriborsó rendkívül tápláló és remek fehérje forrás vegetáriánusok és vegánok számára is, az avokádóról már nem is beszélve.

Tuesday, 18 June 2024

Modern L Alakú Konyha