Kekszes Joghurt Torta | Képeken 6 Kalóriaszegény, De Finom Étel Vasárnapra - Fogyókúra | Femina

Bár a világ folyton változik, szerencsére van, ami örök. Többek között a mozgáskoordinációm teljes hiánya. Kekszes joghurt torta recept. Amikor az embert átjárja a megnyugtató bizonyosság érzése, hogy igen, holnap is felkel a nap, és igen, holnap is fúrok alagutat az ujjaimmal a torta oldalába fotózás közben, az felbecsülhetetlen. A tökéletesség úgyis olyan ellenszenves. Mi csak maradjunk a bemélyesztett oldalú, ámde finom és cukormentes epres joghurttortánál! A recept a Kifőztük gasztromagazin júniusi számában is megjelent. Cukormentes epres joghurttorta recept Hozzávalók (25 cm-es tortaformához): Kekszes alap: 220 g cukormentes zabkeksz egy csipet négyszeres édesítő (eritrit-stevia keverék) 100 g olvasztott vaj 1 tk cukrozatlan kakaópor Cukormentes epres joghurtkrém: 1200 g tisztított eper 600 g görög joghurt 50 g négyszeres édesítő (eritrit-stevia keverék) 4 csomag lapzselatin (24 lap) 400 g habtejszín hidegen Cukormentes eperzselé: 400 g tisztított eper 6 g négyszeres édesítő (eritrit-stevia keverék) 5 lapzselatin + eper, áfonya a díszítéshez Elkészítés: A kekszes alappal kezdünk.

1. Kekszes joghurt torta 1
2. Kekszes joghurt torta de
3. Kekszes joghurt torta recept
4. Kekszes joghurt torta al
5. Könnyű nyári ebd
6. Könnyű nyári embed.com

Kekszes Joghurt Torta 1

J. Anikó receptje-nyári receptverseny Te is szeretnél ilyen finom joghurt tortát készíteni? Kattints IDE! A oldalon található receptek, fotók és további tartalmak felhasználása részben, vagy egészben, kizárólag a Vegital írásos engedélyével történhet. A tartalmak engedély nélküli publikációja jogi következményeket von maga után.

Kekszes Joghurt Torta De

Nyomkodjuk az oldalán sütőpapírral vagy fóliával bélelt kapcsos tortakarika aljára egy kanállal. Tegyük hűtőbe, amíg a joghurtos krémet elkészítjük. 2 A gyümölcsöt botmixerrel pürésítsük és egy szitán nyomjuk át. A tejszínt a vaniliamaggal és a cukorral verjük kemény habbá. Kekszes joghurt torta 1. 3 A joghurtot keverjük el a citromlével és a citrom reszelt héjával, majd az átszűrt gyümölcspürével, majd keverjük bele a zselatin fixet is. Végül óvatosan forgassuk hozzá a felvert tejszínhabot. A masszát óvatosan öntsük a kekszes alapra. 4 Minimum 4 órára tegyük hűtőbe, de jobb, ha egy egész éjszakára. Tálalás előtt kapcsoljuk le a tortakarikát, óvatosan húzzuk le a sütőpapírt vagy fóliát a torta oldaláról. Díszítsük friss gyümölccsel. Eddig 44 embernek tetszett ez a recept

Kekszes Joghurt Torta Recept

Egy éjszakára hűtőbe tesszük. Másnap kiszabadítjuk a tortaformából (a legkönnyebb, ha villámgyorsan körbehajszárítózzuk), majd eper- és áfonyaszemekkel díszítjük. Ez a cukormentes szedres túrómousse torta is megér egy próbát.

Kekszes Joghurt Torta Al

A zselatint öntsük 3 dl vízbe és melegítsük forralásig, majd hűtsük ki. Öntsük a joghurthoz, alaposan keverjük össze, tegyük hozzá a megmosott és leszárított gyümölcsöket és óvatosan forgassuk össze. A tejszínt verjük kemény habbá, végül óvatos mozdulatokkal forgassuk a joghurtos masszába. Próbáljuk nagy mozdulatokkal végezni a keverést, hogy közben ne törjük össze nagyon a gyümölcsöket 🙂 Öntsük a kekszes alapra, simítsuk el a tetejét és tegyük a hűtőszekrénybe. Kb. 3 – 4 óra szükséges a tökéletes állag eléréséhez. Akár egy éjszakát is tölthet a hűtőben, de ez nagyon nagy kihívás bárkinek…. ettől hamarabb szeretné v é g r e megkóstolni mindenki, ugye?! Kekszes joghurttorta. 🙂 A tortaforma oldalát lecsatoljuk, körben lehajtjuk a folpack-ot (én körben levágtam a torta aljáig) tegyük át egy tálalóra, gyönyörűen szeletelhető a torta. Jó nassolást, finom falatozást kívánok! Tipp: ha nagyobb a gyümölcs, célszerű kisebb darabokra vágni, jobban mutat benne. Nagyon köszönöm a szuper recepetet Illésné Nagy Máriának!

Tegyük egy zacskóba a kekszet, és egy gyúrófával törjük apróbb darabokra. Olvasszuk fel a margarin t, és keverjük hozzá a kekszdarabokat. Szórjuk egy kör alakú, 26 cm átmérőjű tortaforma aljára, és tegyük hideg helyre fél órára. Közben áztassuk be a zselatint. A joghurtot keverjük össze a cukorral, a reszelt lime héjjal és a fél lime levével. Nyomkodjuk ki a zselatint, és hagyjuk, hogy teljesen feloldódjon. Ezután keverjünk hozzá két evőkanálnyit a joghurtos krémből. Adagoljuk apránként a maradék joghurtos krémhez. Kekszes joghurt torta al. Tegyük félre hideg helyre húsz percre. A tejszínt verjük habosra, adjuk hozzá a vaníliás cukrot. Öntsük le a barackkonzerv levét. Amint a joghurtos krém elkezd zselésedni, adjuk hozzá a tejszínt. Az egész krém egynegyed részével kenjük meg a kekszes alapot. A felezett barackokat lapos felükkel lefelé terítsük szét a krémen. A következő réteg a maradék krém legyen. Az egész tortát tegyük két órára a hűtőbe. Ha letelt az idő, egy késsel óvatosan válasszuk el a tortaformától.

Összevágta a petrezselymet, rászórta azt is és megfűszerezte. Egy üvegtepsi aljába öntötte. A tojást felverte a tejszínnel, ebbe is tett kis sót és borsot, beletette a reszelt sajtot és ráöntötte a zöldségekre. Kirakta a tetejét paradicsommal és kb. 20 percig 200 fokon sütötte.

Könnyű Nyári Ebd

Bár nem túl fotogén étel (mondjuk én még a fotogénről is béna képet készítenék), de cserébe nagyon finom. Tényleg abból készült este, ami a hűtőben volt: cukkini, padlizsán, paradicsom - de nem lecsó lett. Egyszerű nyári ebéd, vagy vacsora. Mi másnap eredeti olasz (még Itáliából hoztam) tésztával ettük és emlékezetesen finom volt. Hozzávalók: 1 kis fej hagyma 2-3 gerezd fokhagyma 1 doboz koktélparadicsom 1 nagy padlizsán kókuszolaj a sütéshez egy kis cukkini szárított bazsalikom (vagy friss, ha van) 5 dkg parmezán sajt A padlizsánt felkockáztam, besóztam, lecsöpögtettem, leöblítettem és leszárítottam, Utána megsütöttem a kókuszolajban, kis adagokban. Közben a hagymát felkockáztam, megdinszteltem a kókuszolajon, mikor már majdnem kész volt, a fokhagymát hozzáreszeltem és kb. 1 percig pirítottam. Könnyű nyári ebd . A koktélparadicsomokat félbe-negyedbe vágtam és beleszórtam, párolni kezdtem, mikor kis levet eresztett hozzátettem a felkarikázott cukkinit és megsóztam, megszórtam a bazsalikommal. Hamar készen lett, igazából kicsit összesütöttem mindent.

Könnyű Nyári Embed.Com

Zsírégető paprika A paprikának nagyobb a C-vitamin-tartalma, mint a citrusféléknek. 100 grammjában 140 mg vitamin található, amely meghaladja a napi szükségletet. Ez az erőbomba különféle folyamatokat indít el a testben: serkentően hat az anyagcserére, a zsírégetésre és a hormontermelésre. Sejtvédő magvak A szezámmag, a tökmag és a napraforgó tele van telítetlen zsírsavakkal és B-vitaminnal. Ezek elengedhetetlenek a sejtek felépítéséhez és az anyagcseréhez. Könnyű nyári embed.com. A tökmag ezenkívül tökéletes vasforrás, ez az ásványi anyag a vérképzésben és az oxigén szállításában játszik fontos szerepet. Szíverősítő avokádó Bár az avokádó meglehetősen gazdag zsírban (23, 5 g zsír / 100 g), mégsem hizlal, mivel a benne lévő zsír 85%-a telítetlen, nagyrészt olajsavból áll. Csökkenti a túl magas koleszterinszintet, amely károsítja a szívet és az ereket, emellett növeli a jó (HDL) koleszterin arányát. Tisztító uborka és paradicsom Mindkettőnek rendkívül magas a káliumtartalma. Ez az ásványi anyag segíti a fölösleges víz kiválasztását a kötőszövetekben.

Bár a nyár forró és hűvösebb napjai elég gyakran váltakoznak, ettől függetlenül júniustól szeptemberig érdemes könnyű ételeket fogyasztanunk, ami nem csak egészségünknek, de bikini alakunknak is jót tehet. Íme néhány példa. A forró nyári napokon mindenképp, de hűvösebb időben is érdemesebb könnyű ételeket fogyasztanunk jó egészségünk és jó alakunk megtartása végett. Itt nem feltétlenül kell rögtön csak íztelen salátákra és gyümölcslevesekre gondolnunk, hiszen rengeteg recept kering már az interneten, érdemes egy kicsi időt szánnunk a számunkra legszimpatikusabb kiválasztására. Most segítünk egy kicsit, és mutatunk 3 könnyű és finom receptet, ami tökéletes lehet a nyárra. 1. Kezdőlap - Príma Konyha. Rakott cukkini A cukkini szezonjában érdemes minél többször ezt a finom és egészséges zöldséget fogyasztanunk, mely számos módon elkészíthető. Hozzávalók: 1 óriás cukkini 4 dl főzőtejszín 1 nagy doboz tejföl 2 tojás 1 púpos kk liszt 20 dkg reszelt sajt 1-2 gerezd fokhagyma 1 ek olívaolaj kapor petrezselyem kurkuma só bors Elkészítése: A cukkinit alaposan mosd meg, hosszában vágd félbe, magját távolítsd el.

Tuesday, 9 July 2024

Szép Kártya Átjárhatóság