Töltött Zsemle | Hab A Tortán

Túróval töltött zsemle recept - YouTube

1. Túróval töltött zsemle recept - YouTube
2. Édes túróval töltött, tepsiben sült zsemle: gyerekkorunk nagy kedvence volt - Recept | Femina

Túróval Töltött Zsemle Recept - Youtube

Vegyük végig együtt, mi mindenre kell ügyelnünk ahhoz, hogy tökéletes legyen a sonkánk. Masszi- Rigó Csilla 11 szívünknek kedves, békebeli sütemény húsvétra Nem kell lemondanunk a régi jó dolgokról, főleg, ha süteményekről van szó. A húsvét pedig mindig egy remek alkalom a klasszikusok elkészítésére, hiszen érkezik a család, a rokonság és a locsolósereg. Nosalty

Édes Túróval Töltött, Tepsiben Sült Zsemle: Gyerekkorunk Nagy Kedvence Volt - Recept | Femina

Szereted a házi jellegű recepteket? Akkor Neked igazán jó hír lehet, hogy a nagyi túróval töltött zsemléje fitnesz verzióban is elkészíthető. Szerezz teljes kiőrlésű zsemléket (a legtöbb pékségben már kapható) és töltsd meg fehérjében gazdag, zsírszegény túróval! A nagyi receptjén még annyit változtattam, hogy jóval több tojást használtam a magasabb proteintartalom elérése érdekében, és ezt habként is hozzákevertem. Ettől egy finom túrókrémet kaptam, amit még megbolondítottam egy kis cukormentes lekvárral is. Én most szamócát használtam, de barackkal is isteni lehet. Próbáld ki! Mivel egy darab 325 kalória, így a kisétkezésekre sok lenne, ha kb. 1500 kalóriás az étrended. Reggelire vagy vacsorára fogyaszd. Illetve edzés után is mehet még egy főétkezésnek. Ha kb. Édes túróval töltött, tepsiben sült zsemle: gyerekkorunk nagy kedvence volt - Recept | Femina. 2000 kalóriás az étrended, akkor nyugodtan mehet kisétkezésekre is, tehát tízóraira vagy uzsonnára. Nem tudod, hogy mennyi kalóriára van szükséged egy nap? Tudd meg az Életmódváltó Csomagomból! > Megnézem A könnyű és finom receptek 5 csillagot kapnak.

Az így előkészített zsemléket helyezd a hőálló tálba, majd locsold meg tejjel. Töltsd bele a túrókrémet. A tetejére tegyél egy-egy evőkanál lekvárt is. A levágott kalapokat is locsold meg tejjel, majd helyezd vissza a zsemlékre. A zsemlék tetejét locsold meg olvasztott vajjal és mehet is be a sütőbe. 200 C fokra előmelegített sütőben kb. 15 percig süsd alufólia alatt, majd alufólia nélkül még további 15 percig, hogy a teteje is ropogósra süljön. Frissen fogyaszd el! Túróval töltött zsemle recept - YouTube. Másnap, vagy felmelegítve már nem az igazi. (Én még stevia porral szórtam meg a tetejét – de ez el is hagyható akár. ) 1 adag Energia: 325 kalória Fehérje: 16 gramm Szénhidrát: 45 gramm Zsír: 13 gramm Recept és ételfotók: Földi Rita Válts életmódot! Tudd meg az egészséges táplálkozás és a fogyás titkát az Életmódváltó Csomagomból!

Tuesday, 18 June 2024

Hőszigetelő Fólia Ablakra