Élettársi Kapcsolat Hány Év Után
Kiemelten Védett Lett Az Ördögárok — A D-Vitamin Hiány 10 Szörnyű Következménye | Well&Amp;Fit
Csörsz árka néven egy körülbelül 1260 km hosszú ókori védőműrendszer maradványait ismerik Magyarországon, mely mintegy körbekeríti az Alföldet. A Dunakanyartól indul, az Alföld északi peremén halad kelet felé a Tiszáig, majd Debrecen környékén délkeletre fordulva egészen az Al-Dunáig húzódik. A Csörsz-árok pontos keletkezése és funkciója a mai napig vita tárgyát képezi. Tájanként több elnevezése ismert: Ördög árka, Avarárok, Ördögárok, Ördögborozda, Csörsz-árok, Rasponné útja, Ördögszántás, Kakasborázda. Csörsz árka monda. Az árkot 1067-ben említi először oklevél. Több mint 1600 évig maradványai jól láthatóak voltak, a 19. században ipari méretekben megindult talajrendezések nyomán azonban mára már csak kis szakaszai ismerhetők fel világosan. Helyének pontos meghatározásában nagy segítséget nyújt a légirégészet. A nyomvonal kikerülte a laza, homokos talajú területeket (ahol hamar betemetődhetett volna), ahol pedig vizes, ingoványos területre fut, ott építésekor valószínűleg a maitól eltérőek voltak a terepviszonyok.
Csörsz Árka Monda
Rengeteg monda öleli körül a Tiszát. egyik kevésbé közismert mondája a Csörsz Árkáról szóló mendemonda, több mint 1300 éves népi elbeszélés. A Tisza mielőtt szabályozták volna nagyon gyakran medret váltott, több száz, vagy ezer évvel ezelőtt teljesen más meferben folyt. A monda szerint - az árok a mai Jászárokszállás mellett található; a névadó Csörsz, aki avar király volt beleszeretett a longobárdok lányába, Délibábba. A longobárdok királya csak úgy egyezett bele a házasságba, ha Csörsz vízen jön érte és vízen viszi el. A monda szerint csörsz parancsot adott egy árok építésére a Tisza és a Duna közt. A nászból azonban semmi sem lett, mivel Csörszöt agyoncsapta egy villám. A monda szerint nyaranta a szerelmes Délibáb keresi szerelmét az árokban. Kiemelten védett lett az Ördögárok. Valójában azonban az árok egy feltételezett védmű része volt ami a Duna kanyartól indulva az Alföldet mitegy körbekerítve Debrecenig, majd onnan dél felé fordulva az Al -Dunáig húzódik. Nyomai most is fellelhetőek, bár az ipari forradalom előtt jobban látszottak.
Csörsz Árka Monde Http
Ezek egy szeletét állították helyre az eredeti állapotának megfelelően a 48-as út melletti ligetben. Az emberi erőforrások miniszterének 2012. szeptember 14-i rendelete kiemelten védetté nyilvánította a régészeti lelőhelyet. Forrás:
A sellők mellett a tündérek is kedvelték Tiszát: éjjelente a partján és a vizében táncoltak. Az észak-magyarországi mondák szerint a Tiszában élő tündérek segítik az ott élőket, és megbüntetik azokat, akik nem tisztelik őket. Mikszáth például azt írta a Tiszáról, hogy ott "tündérek lába tapossa a homokot". A szegedi Boszorkány-sziget ma kedvelt kirándulóhely (fotó:) A szegedi Boszorkány-sziget neve arra utal, hogy 1728-ban itt égettek meg elevenen hat férfit és hat nőt boszorkányság miatt. Közöttük volt a város egykori bírája és leggazdagabb polgára, a 82 éves Rózsa Dániel, és az őt boszorkánysággal bevádoló bába, Kökényné Nagy Anna is. Három máglyát készítettek számukra, amelyeket a város hóhéra egyszerre gyújtott meg. Ez volt a legnagyobb – és a legutolsó halálos ítélettel, máglyahalállal végződő – boszorkányüldözés a magyar történelemben. Csörsz árka monde http. A Tisza mentén fogékonyak voltak az emberek a boszorkánylegendákra. Algyőn például a forgószelet – azaz ahogy ott hívják: boszorkányszelet – tulajdonították a praktikáiknak.
– Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a D-vitamin-hiány fáradékonyságot és alvászavarokat okozhat – mondja dr. Catherine G. R. Jackson, a fresnói Kalifornia Egyetem kineziológia és edzéstudományi professzora. A North American Journal of Medical Sciences szaklapban megjelent felmérés szerint a kimerültségre panaszkodó emberek többségénél alacsony D-vitamin-szintet mértek. A vitaminpótlás enyhítette tüneteiket. Felnőttkori D-vitamin-elégtelenség: mikor kell vizsgálni és hogyan kell kezelni?. A fáradtság mögött még ezek az okok állhatnak. Búskomor A depresszióra utaló tünetek összefügghetnek a D-vitamin-hiánnyal. Egy kaliforniai D-vitamin-pótlással kapcsolatos tanácsadással foglalkozó intézet munkatársai szerint az agyban több olyan helyen találtak D-vitamin-receptorokat, amelyek a depresszióhoz kapcsolhatók. Több felmérés is kimutatott összefüggést a D-vitamin szintje és a depressziós tünetek között. Ám még nem világos, hogy a depresszió miatt csökken-e a D-vitamin-szint vagy a vitamin hiánya okozza-e a depressziót. Figyeljen oda a depresszió rejtett tüneteire. Gyakran verejtékezik a homloka A gyöngyöző homlok a D-vitamin-hiány egyik jellegzetes tünete.
Alacsony D Vitamin Szint
Ez utóbbinál különösen a szigorú vegán étrendet követők vannak veszélyben, mert a B12-vitamin legfőbb forrásainak a húsok, a halak, a tojás számít. Ha valaki vegán étrendet követ, rendkívül fontos lehet a számára a B12-vitamint tartalmazó étrendkiegészítő fogyasztása.Az ésszerű keretek között végzett szoláriumozás – amely nem nélkülözi a káros UV-A-sugarakat – szintén segíthet a szükséges D-vitamin-szint megőrzésében. Mire figyeljünk táplálkozásunkkal kapcsolatban? A természetes források közül a csukamájolaj a leggazdagabb D-vitaminban – ez 100 grammonként 12 000 N. E. mennyiséget jelent. Ez gond nélkül lefedi napi szükségletünket. Azonban sok szakértő meglehetősen kritikusan viszonyul a csukamájolajhoz. Ugyanis a mai csukamájolaj sokkal több A-vitamint tartalmaz, mint régebben. Ennek oka valószínűleg a halak módosult táplálkozásláncában, vagy a csukamájolaj modernizált gyógyszeripari feldolgozásában keresendő. Alacsony d vitamin szint. Aki tehát rendszeresen csukamájolajat fogyaszt, az könnyen A-vitamin-mérgezést szenvedhet. Sok értékes D-vitamint tartalmaznak: avokádó, lazac és vaj Azonban csukamájolaj nélkül is sok D-vitaminban gazdag élelmiszer áll rendelkezésünkre: a füstölt angolna 640, a szardínia 440, a borjúhús 152 N. /100 mg mennyiséget tartalmaz. Ezen kívül D-vitamin van a tyúktojásban (116), a csiperkegombában (76), a marhamájban (68), a vajban (48) és az avokádóban (137) is.
Friday, 5 July 2024Darabolt Paradicsom Télire