Az Alvás Forradalma — Oktatási Intézmények - Decs Nagyközség Honlapja

ISBN: 9786155331596 Eredeti cím: The sleep revolution Kiadás éve: 2016 Méret: 145x215 mm Terjedelem: 344 oldal Borító: Kartonált, ragasztott Bolti ár: 3990 Ft 20% Geopen ár: 3192 Ft Az alvás bibliája millióknak segített tanácsaival Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul ágyukba reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet lelket erősítő alvásra. Kapcsolódó ajánlatok 20%

• Az alvás forradalma - Arianna Huffington - Régikönyvek webáruház
• Az alvás forradalma – Mozgó Könyvek
• Bíborvég Általános Iskola - Általános iskola - Decs ▷ Haladás u. 1, Decs, Tolna, 7144 - céginformáció | Firmania

Az Alvás Forradalma - Arianna Huffington - Régikönyvek Webáruház

A ​világszerte több millió példányban elkelt sikerkönyvet az "Alvás bibiliájaként" tartják számon. A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság. Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten. A legtöbbször eredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyos következményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt, amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítő alvást.

Az Alvás Forradalma – Mozgó Könyvek

A felismerésből egy újabb felismerés fakadt: az, hogy itt és konyv: Az alvas forradalma a világ egyáltalán nem úgy van berendezve, hogy az alvásnak elég helye legyen benne. Magától értetődőnek vesszük például azt, hogy a siker ára a kiégés és konyv: Az alvas forradalma stressz, a közösségi oldalak és a mobiltelefonok pedig a nap 24 órájában kísértenek, hogy ébren maradjunk. Csakhogy ezért a folyamatos pörgésért az egészségünkkel fizetünk. Kezdve azzal, hogy elnyomjuk az immunrendszerünket — az a sok megfázás nem véletlenül dönt le a lábunkról —, feszültek vagyunk, hiszen a kialvatlanság miatt nehezebben tudjuk kezelni a stresszt, egészen addig, hogy elhízunk, hiszen a nem alvással töltött órák miatt fokozottan vágyunk a szénhidrátra, és nehezebben állunk ellen a cukornak. És közben dédelgetjük azt a tévképzetet, hogy a produktivitás nevében mondunk le az alvásról, miközben valójában sokkal nehezebben haladunk a dolgainkkal pont azért, mert nem pihenjük ki magunkat. Létezik egy olyan elmélet, hogy Donald Trump azért tűnik sokszor olyan szétszórtnak, vagy ha úgy tetszik, kevéssé összeszedettnek, mert krónikus alváshiánytól szenved.

A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos. Szállítási és fizetési módok

Az általános iskolások kategóriájában első helyezést ért el a Zombai Általános Iskola Tengelici Tagiskolája Tengelici fiókák csapata, második lett a Decsi Bíborvég Általános Iskola Sárközi gyöngyök csapata, míg a Szekszárdi Baka István Általános Iskola Ütős Ötös csapata a harmadik helyezést érte el. A középiskolák kategóriájában holtverseny alakult ki az első helyen, így a Hőgyészi Hegyhát Általános Iskola és Gimnázium Tolnai Lajos Gimnáziumi és Kollégiumi Tagintézményének csapata és a Szekszárdi Szakképzési Centrum Apáczai Csere János Szakgimnáziuma, Szakközépiskolája és Kollégiuma diákjai egyaránt kiemelkedően teljesítettek, a harmadik helyezést pedig a Csapó Dániel Mezőgazdasági Szakgimnázium, Szakközépiskola és Kollégiumcsapata érte el.

Bíborvég Általános Iskola - Általános Iskola - Decs ▷ Haladás U. 1, Decs, Tolna, 7144 - Céginformáció | Firmania

Természeti környezet, sport és egészséges életmód - ez volt a Tolna Megyei Önkormányzat által meghirdetett Kincses Tolna Megye Értékvetélkedő fókuszában, a személyes részvétellel zajló tengelici záró program azonban a koronavírus-járvány miatt elmaradt. Az idei tanévben a vetélkedő első fordulójára beküldött munkák alapján hirdettek eredményt, adta hírül közleményében a Tolna Megyei Értéktár Bizottság. Az idén Bonyhád, Decs, Dombóvár, Gyönk, Paks, Szedres, Szekszárd, Tengelic települések közel hetven fiatal versenyzője vett részt a kreatív munkát igénylő megmérettetésen. Egyebek mellett címertervek, de sárközi mintás madáretetők is készültek. Bíborvég általános isola di. Az elkészült értékfelterjesztések - ahogy eddig is - a megyei értéktár bizottság elé kerülnek és amint lesz lehetőség az ülés megtartására, akkor döntés is születik majd arról, hogy mely értékek kerülnek a megyei értékek közé, emellett minden felterjesztés a települési értéktárakat is gazdagíthatja, amiről a helyi bizottságok dönthetnek. Az elmúlt napokban Orbán Attila, a megyei önkormányzat alelnöke és Kuti Imréné, az Nemzeti Művelődési Intézet Tolna megyei igazgatója személyesen vitte el a legeredményesebb csapatoknak ajándékaikat.

Farsang Február 18-án az alsó tagozatos tanulók színes jelmezekbe öltözve Farsangi mulatságot tartottak osztálykeretben. Az ötletes, színes jelmezek közül a zsűri osztályonként két jelmezt emelt ki. A zenés mulatozásról a zsákba macska és a karikás sorsjegy sem hiányozhatott. Köszönjük a szervezést a 3. osztálynak!

Thursday, 18 July 2024

A Küldemény Feldolgozása Folyamatban Országos Logisztikai Központ