Pszichológia - Árak, Akciók, Vásárlás Olcsón - Vatera.Hu, Univerzális - Traktor És Fűnyíró Bowdenek - Kisgép Alkatrész

Teljes leírás Az alváshiány korunk egyik legnagyobb problémája - annak ellenére, hogy napjainkban az "alvástudomány aranykorában" élünk. A legújabb kutatások tükrében ugyanis sokkal többet tudunk az alvás mechanizmusáról, az alvás - illetve az alváshiány - hatásairól, gyakran túlhajszolt életünkben mégis az alvásidő lerövidítésével törekszünk arra, hogy minden beleférjen a napunkba. Pedig gyakran az alváshiány áll a szorongás, a stressz, a depresszió és az egészségügyi problémák miriádjai mögött. Arianna Huffington mindezt a saját bőrén is megtapasztalta. Elsőként első gyermeke születésekor szembesült ezzel, később pedig akkor, amikor a Huffington Post elindítása után éveken át túlhajszolta magát. Azóta életmódját radikálisan megváltoztatta, nem mellékesen azon kutatómunkának a hatására is, amelyet az alvással kapcsolatban folytatott. Azért írta meg Az alvás forradalmát, hogy minden oldalról feltárja az alvás működését, és természetesen azon eszközöket, amelyeknek köszönhetően jobban alhatunk.

1. Az alvás forradalma-Arianna Huffington-Könyv-Geopen-Magyar Menedék Könyvesház
2. Könyv: Arianna Huffington: Az alvás forradalma - Változtasd meg az életedet - éjszakáról éjszakára!
3. Az alvás forradalma - Arianna Huffington | A legjobb könyvek egy helyen - Book.hu
4. Az alvás forradalma - Arianna Huffington - könyváruház
5. Solis 26 HST hidrosztatikus kis traktor

Az Alvás Forradalma-Arianna Huffington-Könyv-Geopen-Magyar Menedék Könyvesház

1 300 Ft Eladó: bedohu (2630) Hirdetés vége: 2022/04/09 08:11:10 Legyél Te az első licitáló Nincs minimálár 3 Arianna Huffington - Az alvás forradalma (Változtasd meg az életedet - éjszakáról éjszakára! ) 1 800 Ft Eladó: Konyvmindenes (7272) Hirdetés vége: 2022/04/27 13:48:19 Arianna Huffington Az alvás forradalma 2 000 Ft Pest megye Eladó: Littleprincess (116) Hirdetés vége: 2022/04/27 15:26:20 Mi a véleményed a keresésed találatairól? Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka Top10 keresés 1. Gyermek jelmez 2. Felnőtt jelmez 3. Lego 4. Légpuska 5. Festmény 6. Matchbox 7. Herendi 8. Réz 9. Hibás 10. Kard Személyes ajánlataink Keresés mentése Megnevezés: E-mail értesítőt is kérek: Mikor küldjön e-mailt? Újraindított aukciók is: Értesítés vége: Az alvás forradalma (5 db)

Könyv: Arianna Huffington: Az Alvás Forradalma - Változtasd Meg Az Életedet - Éjszakáról Éjszakára!

Bevezető 9 ELSŐ RÉSZ ÉBRESZTŐ 1. Jelenlegi alvásválságunk 25 2. Az alvásipar 56 3. Az alvás a történelemben 80 4. Az alvás tudománya 106 5. Alvászavarok 134 6. Álmok 142 MÁSODIK RÉSZ ÚT ELŐRE 7. Tanuljunk meg aludni! 181 8. Együtt alvás 206 8 AZ ALVÁS FORRADALMA 9. Mit tegyünk, mit ne tegyünk? 215 10. Szunyókálás, jet lag és időzónák 244 11. Alvás és munkahely 256 12. Hollywoodtól és Washingtontól a kórházakig és szállodákig 270 13. A sportvilág legújabb teljesítménynövelője 281 14. Tegyük a technológiát a helyére! 298 Zárszó 306 Függelék 311 A) Függelék: Alvásminőségi kérdőív 311 B) Függelék: Irányított meditáció az elalvás (és a tartós alvás) elősegítésére 315 C) Függelék: A szállodai alvás forradalma. párnamenü, csendes zónák és ágyak, amelyeket hazavinnénk 318 D) Függelék: És végül, a matracokról 329 Köszönetnyilvánítás 335 Fontosabb források t. 341

Az Alvás Forradalma - Arianna Huffington | A Legjobb Könyvek Egy Helyen - Book.Hu

Az első két fejezetben rengeteg bizonyítékot sorol fel napjaink alvásválságára, majd áttekinti az alvás történetét: azt, hogyan is változott az alváshoz fűződő viszonyunk. Ezt követően bemutatja, mi is történik szervezetünkben, mikor alszunk, hogy miként függ össze az alváshiány a különféle betegségek, így a cukorbaj, a szívroham, a stroke vagy az Alzheimer-kór fokozott kockázatával. Az út előre című második részben az "alvásforradalmat" előrelendítő újításokat, reformokat, találmányokat és technológiákat ismerteti, és ahhoz is nyújt tanácsokat, miként gondoljuk újra az alvással kapcsolatos gondolkodásunkat. A mellékletben helyet kapott egy alvásminőségi kérdőív és egy elalvást segítő irányított meditáció részletes leírása is. A kötet a fontosabb forrásmunkák jegyzékével zárul. " © minden jog fenntartva"

Az Alvás Forradalma - Arianna Huffington - Könyváruház

Keresés a leírásban is Sajnos a hirdetés már nem érhető el oldalunkon. Kérjük, nézz szét az alábbi listában szereplő, a keresett termékhez hasonló ajánlatok között, vagy használd a keresőt! Csak aukciók Csak fixáras termékek Az elmúlt órában indultak A következő lejárók A termék külföldről érkezik: 1. oldal / 117 összesen 1 2 3 4 5... 7 8 9 12 6 Mi a véleményed a keresésed találatairól? Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka E-mail értesítőt is kérek: Újraindított aukciók is:

A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.

Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Nem engedélyezem

Solis 26 Hst Hidrosztatikus Kis Traktor

Kabin Solis 22 kis traktor front kardánnal és hidraulikával is elláthatjuk. Már el is képzelte, ahogy ezt a gépet használja? Kollégáink megtalálják a legrövidebb utat Ön és a gép közt! Nincs más dolga, mint kitölteni az űrlapot és kollégáink rövidesen felveszik Önnel a kapcsolatot! Keresse kollégánkat személyesen! Cím 6000, Kecskemét, Könyves Kálmán krt. 109 Solis 50 RX Solis 50 RX-et úgy tervezték, hogy a mezőgazdaság minden területén hasznos társa legyen a gazdálkodóknak.. Solis N 75 CRDi A Solis 75 N-t kifejezetten ültetvényes használatra fejlesztették. Ezen a területen verhetetlen. Solis 20 A "mini csoda "! A Solis 20 kis mérete ellenére teljesértékű munkagép. Solis 90 CRDi A Solis 90 a márka legerősebb európai piacra szánt traktor, common rail befecskendezésű dízel motorral (CRDi). Universalis kerti traktor . Solis N 90 CRDi A Solis 90 N CDRi a nagy testvér keskeny, ültetvényes változata. Erős és kompakt, amire szüksége van!

000+ VÁSÁRLÓ NEM TÉVEDHET! Megéri feliratkozni a heti 1-2 emailre - minden kedvezményünkről, új termékünkről és tudnivalóról tájékoztatni tudunk!

Friday, 26 July 2024

Superone Tv Műsor